9月7日晚，2025年女排世锦赛在泰国曼谷落下帷幕，意大利队经过五局苦战以3-2击败土耳其队，夺得冠军。
是意大利队史第四枚世锦赛奖牌，而土耳其则是首次晋级世锦赛决赛。与此同时，中国女排却在淘汰赛首轮爆冷负于法国，创下最差战绩，无缘八强。
这次女排世锦赛，带给中国女排三大启示——
启示一：高水平联赛至关重要
意大利队主力球员多效力于意甲、土超等顶级职业联赛，这种竞技环境有效提升了球员技术水平。反观中国女排止步世锦赛16强，暴露出年轻球员缺乏高水平对抗经验的问题。
国际排联主管路易斯·亚历山大认为，应该让更多女排队员到高水平的职业联赛闯荡、历练。随着职业联赛的发展，采用较长时间集训方式的队伍越来越少，大部分高水平球员会通过高水平联赛积累比赛经验。
启示二：新老结合是关键
意大利队的成功离不开成熟球员的经验传导。中国女排应重视核心球员的回归，通过“以老带新”模式加速年轻球员成长。
这种经验传承不仅体现在技战术层面，更包含大赛心理调节层面。这支中国女排平均年龄刚过23岁，是本届世锦赛最年轻的参赛队伍。年轻就意味着要交学费，赵勇教练也承认：“新组建的中国女排首次参加世锦赛，大家的自我调控能力，还是需要加强”。
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启示三：技术打法需与时俱进
赛场上的男子化趋势愈加明显，重炮接应和大力跳发已成为主流打法。各支强队的球员普遍弹跳好、协调性佳、滞空时间长、击球点高、拦网封盖面大。中国队就是在这上面吃亏的。
从比赛数据看，中国女排在与法国队的比赛中，强攻不够锐利的问题暴露明显。法国队通过凶狠的发球冲击中国队的一传，同时在拦防策略上重点封堵中国队的边路强攻，放大了中国队的弱点。
意大利女排的胜利不是偶然，而是职业联赛培育+新老结合传承+技战术与时俱进的必然结果。
中国女排曾经辉煌，但如今已落后于世界顶尖队伍。不过没关系，认识到差距就是进步的起点。这支年轻队伍有斗志、有血性、有凝聚力，接下来需要教练团队从训练和技战术层面发挥优势、弥补短板。
2028年洛杉矶奥运会并不遥远，但还有时间。只要中国女排能够与时俱进、知己知彼，不断地与世界高水平球队、教练、管理者切磋、交流，重返世界之巅并非遥不可及的梦想。返回搜狐，查看更多