说起跑步,不得不提到马拉松赛事。
公元前 490 年雅典与波斯发生战争相传有位雅典士兵为了在战役中传达讯息,在长跑后过世。
为纪念这一事件,在 1896 年举行的现代第一届奥林匹克运动会上,设立了马拉松赛跑这个项目,
现如今现代马拉松逐渐演变成一项全民赛事。
相信很多人也梦想着有朝一日能奔跑在赛道上,体验马拉松的激情与魅力。
这次,从六大马拉松开始说起。
先介绍“江湖专业人士”口中的世界马拉松系列赛,
也就是常说的 WMM (World Marathon Majors)六大马系列赛。
“朝圣”波士顿
1897 年的波士顿马拉松是全世界首个城市马拉松比赛,
从创办至今每年一次,从未间断。
其凭借着一百多年的历史,成为了全世界最古老的马拉松比赛。
也正是因此,
许多人将此地作为马拉松的“麦加”,成为很多跑者中的圣殿,心存“朝圣”之梦。
但遗憾的是,
很多选手都无缘体验波士顿马拉松,
因为她对参赛者资格有着严格的限制。
我们称之为 BQ (boston qualify),
只有达到 BQ 成绩门槛的跑者才有申请的资格,注意是申请的资格。
如果申请的人数太多,
主办方会按照成绩快慢顺序,快者入选,
卡着 BQ 不一定有戏啊!
(难怪有人吐槽说自己得变个性保持这个配速到 70 岁就有机会了..)
比赛时间: 4 月的第三个星期一
报名方资格:成绩符合 AIMS 认证赛事或美国田径协会认证赛事,当前国内符合这一要求的比赛如下:厦门国际马拉松,渣打银行香港马拉松,大连国际马拉松,兰州国际马拉松,北京马拉松,杭州国际马拉松,上海国际马拉松,澳门国际马拉松
报名网站:http://aimsworldrunning.com/Calendar.htm
报名费用:美国本土选手参赛费为 185 美元,海外选手报名费为 250 美元
赛事亮点:尖叫隧道,朝圣之旅
“逛”纽约
朝圣完马拉松圣地“麦加”,
接下来欢迎来到世界上“最精彩,味道最丰富”的城市一一纽约。
这里有世界最棒的夜景,顶级的博物馆;
各种艺术金融天才,帅哥美女,数不胜数。
纽约马拉松自然也和纽约这座城市如出一辙,
因为没有哪个马拉松像纽约马拉松这样吸引如此众多来自世界各地的选手。
其声誉也仅次于波士顿马拉松,
创办于 1970 年纽约马拉松和要求 BQ 的波士顿马拉截然不同,
纽约马拉松不仅不会那么严格,
反而声势浩大,全城狂欢,
参赛者一度超过十万人!场面非常壮观。
在赛事路线上为庆祝独立宣言通过 200 周年,
从 1976 年开始路线改为穿过纽约五大区。
你在好莱坞大片,美剧里看到过的影像都将真实的呈现在你眼前,
《老友记》里的中央公园,
《蒂凡尼早餐》曲靖的第五大道等等。。
从 Staten 岛的 Verrazano-Narrows 桥上出发,
穿过纽约的五个城区后,抵达中央公园结束。
绝对是一次纽约节日文化之旅!
如果你想感受城市马拉松的活力与激情
如果你想体验体验万人空巷过铁索桥连桥身都震动的震撼画面
Go for it!
难怪有人说如果一生只能跑一次六大马拉松的话,
纽约马拉松无疑是目标首选
比赛时间:每年 11 月初举行
报名资格:分抽签渠道和非抽签渠道。抽签渠道申请者会分在纽约地区、美国、境外三个抽签池,各池抽签数量和比例要等待抽签结果;非抽签渠道包括满足条件的纽约路跑协会会员、 15 次纽约马完赛者、达到纽约免抽成绩门槛(以 18 - 34 岁男性为例,全马要求 2:53:00 ,半马要求 1:21:00 )、前一年年抽中但未参赛者、慈善通道等
报名网站:https://www.tcsnycmarathon.org/
报名费用:报名费分手续费和参赛费两部分。手续费 11 美金,不予退还,非美国公民参赛需参赛费 347 美金(中签后收取)
赛事亮点:明星参赛,浓郁纽约特色,十万参赛选手
“拼”柏林
俗话说天下武功为快不破,
柏林马拉松自然当之无愧的以赛道适合创造PB摘夺桂冠。
它是世界上最快的马拉松赛事,没有之一。
因其得益于柏林马拉松路线设计的非常平坦且笔直,
截止 2016 年,
已经产生了 7 个马拉松男子世界记录和 3 个马拉松女子世界纪录。
2014 年,丹尼斯·基梅托(Dennis Kimetto)成为了首个跑进 2:03:00 的人,
创造了 2:02:57 秒的现有世界纪录。
另外悄悄告诉喜欢喝啤酒的人,跑完柏林马拉松可以南下去巴伐利亚州首府慕尼黑,那里正好有每年一度的啤酒节哟~
比赛时间:每年 9 月最后一个周日
报名资格: 报名有 6 个组别,精英组、国际旅行计划/慈善跑者、个人抽签、团队抽签、轮滑/轮椅项目、禧年俱乐部(Jubilee Club)
精英组要求近两年在AIMS(国际路跑和马拉松协会)认证的有优异成绩,标准是男子 45 岁以下 2 小时 45 分,45 岁以上 2 小时 55 分;女子 45 岁以下 3 小时,45 岁以上 3 小时 20 分。这个标准比 BQ 还高,如果你达标了,那么恭喜你,不用参与抽签,直接获得参赛资格。
国际旅行计划和慈善跑者是指购买了参赛名额+酒店接待的旅行套餐,或者是通过给慈善机构捐款拿到参赛名额。
个人抽签和团队抽签就是拼人品。
轮滑、轮椅跑是柏林马拉松的配套赛事。
禧年俱乐部是指参加过 10 次以上柏马的跑者,只要证明自己跑过 10 次,就可以免抽签获得名额。
报名网站:https://www.bmw-berlin-marathon.com/en/
报名费用:除了少数赞助商名额,需交108欧元报名费
赛事亮点:经常诞生世界纪录的柏林马拉松用惊喜形不为过,说不定冠军会从你身边经过~
小提示
假使没有中签、又非常想参加的话,可以选择慈善捐款获得名额或者合作方付费购买名额+住宿的套餐,万一临时有事去不了,柏林马拉松也有人性化安排,可以申请保留名额至第二年,不用再抽签。
“慈善”伦敦
受纽约马拉松启发而诞生的伦敦马拉松在 1981 年被创建。
与其他赛事不同的是伦敦马拉松是一个慈善马拉松,
大约三分之二的跑者都是通过慈善捐款的方式获得参赛资格,
旨在通过马拉松的影响力筹集更多的善款,做更多有益于世界的事情。
但这并不意味着其赛事水平会降低,
宽阔的场地、景色优美的路线、热情的观众,
再加上快速的路线和近乎完美的组织工作,深深吸引着马拉松资深跑手。
2007 年,中国女运动员周春秀以 2 小时 20 分 38 秒成为首位在伦敦马拉松赛夺冠的中国运动员。
比赛时间:每年 4 月下旬
赛事亮点:慈善马拉松,明星、皇室成员参赛。
报名网站:https://www.virginmoneylondonmarathon.com/en-gb/
报名资格&费用:分抽签,慈善,精英选手和冠军水平选手四类。报名需要缴纳 35 英镑参赛费用(中签率为六分之一)。非常想参加的话建议通过捐款获得报名资格,申请费用一般在 50 到 100 英镑不等。后两类选手如果超过下面附图水平,不妨考虑这种方式报名
(精英选手)
(冠军水平)
(权利的游戏饰演者)
“清流”芝加哥
对比前面几大高门槛低通过率马拉松,
芝加哥马拉松可谓是“一股清流”,
只要你能在 6 小时 30 分钟内完赛都可报名,
而且中签率是六大马拉松之首,
所以芝加哥马拉松给人的感觉更为轻松和亲切。
芝加哥马拉松可是个适合创造个人PB的好地方,
是六大赛事中最平坦,
风最小的赛道,
而且气温舒适,
4 个世界纪录便是最好的证明。
另外 15 万美元的冠军奖金也是吸引精英运动员创造世界纪录的有力“后盾”。
比赛时间:每年 10 月
赛事亮点:中签率高且报名门槛低,人文关怀
报名网站:https://www.chicagomarathon.com/
报名资格&费用:美国居民 195 美元,非美国居民: 220 美元,报名者将会要求提供信用卡,当你获得参赛资格,需要用信卡支付报名费,如果没有可用的信用卡或信用卡无效,将被视为放弃参赛资格
“吃”东京
东京马拉松是最年轻的六大赛事之一,
一位 2012 才出生的“小孩”,
不过究起前身东京马拉松算起也已经超过三十年,
但那时候比赛禁止女选手参加。
近年来,
由于其东京马拉松一流的服务、热情的观众、丰富的补给、参赛选手超高水平,
逐渐成为国内跑者心中六大赛事的首选。
(感受下全球服务最好的马拉松赛事)
补给种类多,厕所多,医疗完备,
志愿者会在完赛后主动帮你披上毛巾。
你以为这就结束了吗?不够!
会有志愿者帮你喷涂止疼喷雾,还设置有按摩床,足浴点等设施供参赛者使用。
附上27秒的视频感受下东京马拉松后领取物品的现场画面
现在不少马拉松开始借鉴东京马拉松的经验提升服务项目,
其实安排这些贴心服务并非难事,
难的是如何培养一批这么有耐心的志愿者。
另外参加一次东京马拉松中签率挺低的,
大概10%,近年来低到了8%,
但对于海外选手来说要高一些,有一半的机会。
比赛时间:每年 2 月
赛事亮点:0差评服务,补给充分,美食众多
报名网站:https://www.marathon.tokyo/en/
报名资格&费用:日本本土选手10800日元(人民币556元),海外选手12800日元(人民币659元)
精英选手报名要求: 2016 - 2017 年 IAAF认证赛事的完赛成绩达到男子全马 2:21:01 - 2:45:00,女子全马 2:52:01 - 3:30:00
沉迷在赛事服务里,差点漏掉“吃”这个点。“遭罪”过后自然要好好犒劳自己,毕竟东京实在是太多好吃的了,不过在各位吃货面前就不班门弄斧了,每个人心里都有一个食神,就像一千个读者就有一千个哈姆雷特,如果你有什么好吃的店推荐,欢迎留言返回搜狐,查看更多