2024年10月底，姚明突然辞去中国篮协主席职务，留下的是连续两届无缘奥运、世界杯排名跌至历史最差第29位的男篮烂摊子。
球迷的骂声几乎淹没网络：“七年改革，越改越差”“东方巨人也救不了中国篮球”。 然而谁都没想到，短短10个月后，这支队伍竟以全胜战绩闯入2025年亚洲杯决赛，将与霸主澳大利亚争夺冠军。
姚明力推职业化改革：设立CBA工资帽遏制天价合同，启动选秀大会打通校园球员晋升通道，还组建双国家队（红蓝队）扩大人才池。 但这些手术刀式的改革，直接触碰了地方体育局和俱乐部的利益蛋糕。
2019年世界杯主场输波兰导致奥运资格旁落，2023年世界杯惨败菲律宾21分，亚洲杯连续两届无缘八强。
球迷只看到赛场溃败，却忽略了姚明自掏腰包补贴联赛的付出，七年任期内，他个人代言收入超4亿人民币几乎全填进青训和联赛运营，甚至因此与多家商业伙伴解约。
2024年11月，以铁腕治军闻名的郭士强接掌教鞭，立刻重启被淡忘多年的“三从一大”模式，从严、从难、从实战出发、大运动量训练。
男篮队员在海南集训时，每天6点出操、8小时高强度训练成了常态。 赵睿在采访中坦言：“练到吐是家常便饭，但没人敢偷懒，郭导的眼睛比鹰还尖。 ”
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归化球员李凯尔这位NBA锋线在姚明任内已启动归化程序，但直到2025年亚洲杯才完全融入体系。
半决赛对阵新西兰，他独砍22分7篮板，末节与赵睿联手轰出20-4攻击波锁定胜局。 郭士强直言：“李凯尔不仅是得分点，他带活了全队的跑位节奏。 ”
姚明任期内，女篮拿下2022年世界杯亚军、2023年亚洲杯和亚运会双冠。 新管理层上任后，直接将女篮的成功经验套用到男篮：沿用许利民时期的高强度封闭集训，赛前拉练长达45天；
复制郑薇的“国际教练组”配置，聘请立陶宛防守教练尤纳斯为助教；照搬女篮的细节训练法，男篮每天加练500次罚球（本届罚球命中率79.8%）和300组三分战术（三分命中率40.2%）。
训练中连续5罚不中全队加跑1公里，三分命中率低于38%取消休息日。 胡金秋对此记忆犹新：“练到后来，闭着眼睛都能听见篮网唰唰响。 ”
8月18日凌晨，中国男篮将与澳大利亚在吉达上演终极对决。 这支澳大利亚队堪称“亚洲噩梦”：2017年加入亚太赛区后从未输球，本届场均净胜25.4分，半决赛曾92-48血洗伊朗。
赵睿以场均18.6分成为外线核心，2米11的胡金秋和2米21的余嘉豪组成“双塔”屏障。 但隐患同样明显：主力阵容平均年龄28岁，比澳大利亚老近5岁；对手18岁控卫丹尼尔斯身高1米98且弹跳惊人，对中国后卫线形成降维打击。返回搜狐，查看更多